🧠 Qu'est-ce qu'une violence ?

La violence, ce n'est pas seulement les coups. Elle peut être physique, verbale, sexuelle, psychologique ou sociale. C'est tout comportement destiné à blesser, humilier, contrôler ou dominer quelqu'un, même sans contact physique.

👉 La violence peut venir d'un proche

Famille, partenaire, camarade, collègue… ou d'un inconnu. Elle peut se produire à la maison, à l'école, en ligne ou dans la rue.

⚠️ Les différentes formes de violence

🔴 Violence Physique

  • Coups, gifles, étranglement
  • Bousculades, brûlures
  • Séquestration, privation de nourriture ou de soins

🔵 Violence verbale

  • Insultes, menaces, humiliations
  • Cris, dévalorisation permanente
  • Moqueries blessante ou répétées

🟣 Violence sexuelle

  • Attouchements non consentis
  • Viol, tentative de viol
  • Harcèlement sexuel (parole, geste, regard déplacé)
  • Envoie ou demande de contenus intimes (revenge porn, chantage)

🟡 Violence psychologique

  • Manipulation, chantage affectif
  • Isolement social ou émotionnel
  • Rabaissement régulier
  • Contrôle excessif (téléphone, réseaux sociaux, emploi du temps)

⚫ Autres formes de violences

  • Violence économique : Contrôler ou priver une personnes d'argent ou de ressources
  • Cyberviolence : message haineux, harcèlement en ligne (cyber-harcèlement), piratage
  • Violence scolaire : (voir harcèlement scolaire)

❗ Toutes les violences sont graves, qu'elles soient visible ou non.

🚨 Les conséquences

  • Perte de confiance en soi
  • Dépression, anxiété, crise de panique
  • Troubles du sommeil, de l'appétit
  • Isolement, culpabilité, honte
  • Pensées suicidaire (voir suicide)

❗ Même une "petite violence répétée" peut avoir des effets dévastateurs.

🗣️ Que faire si je suis victime ?

  • Tu as le droit de dire NON.
  • Tu n'est pas responsable de ce que tu subis.
  • Parle-en à quelqu'un : un adulte de confiance, un ami, un professeur, une association.
  • Note les faits, garde des preuves (capture d'écran, messages, photos, etc...).
  • Consulte un professionnel (médecin, psychologue, juriste ou même un avocat).
  • Signale ou porte plainte.

🧑‍🧑‍🧒 Pour les parents : Comment réagir ?

❓ Comment repérer les signes :

  • Tristesse, silence inhabituel, crise de colère
  • Repli sur soi, chute des résultats scolaires
  • Traces physiques inexpliquées
  • Peur d'aller à l'école ou chez un proche
  • Changement soudain de comportement

💡 Que faire ?

  • Dialoguez avec bienveillance et sans pression
  • Écouter sans minimiser : "Ce que tu ressens est important."
  • Protéger votre enfant s'il y a un danger immédiat
  • Chercher un accompagnement professionnel

⚖️ Que dit la loi ?

La loi française punit toutes les formes de violence, qu'elles soient physiques, verbales, sexuelles ou psychologiques.

  • Violences physiques ou psychologiques : jusqu'à 3 ans de prison (ou plus selon les cas)
  • Violence sur mineur ou en situation d'autorité : circonstances aggravantes
  • Violence sexuelle (attouchements, viol, harcèlement) : de 5 à 30 ans de réclusion selon la gravité